Liezen | Streifzug 10 Schritte zum seelischen Wohlbefinden
Datum:
2023-05-26
Von:
15:00 Uhr
Bis:
18:00 Uhr
Vortragende/r:
Mag.a Vera Hörzer, MMag.a Sandra Baumgartner
Ort:
Treffpunkt Kurpark 8983 Bad Mitterndorf
Bei einem gemeinsamen Spaziergang, ausgehend vom Kurpark Bad Mitterndorf über Gratieranlage, Gesundheits- und Bewegungspark, Naturkneippanlage, Baumlehrpfad und Barfußpark wollen wir uns im Rahmen von 10 Schritten mit der eigenen Resilienz und dem seelischen Wohlbefinden auseinandersetzen. Ziel dabei ist es, durch Bewegung in Kombination mit Übungen und Impulsen persönliche Ressourcen und die eigene Psyche zu stärken. Dabei sollen auch Anregungen und Tipps für den Alltag im Hinblick auf die seelische Gesundheit mitgegeben werden.
Anmeldung über VHS Liezen, Tel. 05 7799 4060, E-Mail: elisabeth.mayerhofer@akstmk.at
Offene Veranstaltung, kostenlos.
Kontakt für Rückfragen:
GO-ON Regionalteam Liezen
Tel.:
0676 847886-701
E-Mail:
li@suizidpraevention-stmk.at